เคล็ดลับการดูแลฟันให้ขาว

ถ้าหากจะพูดถึงปัญหาเรื่อง”สุขภาพ”ของฟันทุกคนจะต้องมีปัญหากันอยู่แล้ว ว่าแต่ว่าคนนั้นจะเจอกับปัญหาอะไรบ้าง เช่น ฟันผุ ฟันห่าง ฟันคุด ฟันเหลือง เป็นต้น สิ่งที่เราจะพูดถึงสุขภาพปัญหาฟันในวันนี้คือ การแก้ปัญหาฟันเหลือง ซึ่งเป็น”ความรู้ทั่วไป”ที่มีคำแนะนำดีๆ ให้ผู้คนศึกษากันแต่น้อยคนหนักที่จะศึกษาส่วนมากก็ไปปรึกษาแพทย์กันซะมากกว่า ซึ่งจริงๆ แล้วปัญหาฟันเหลืองนี้มีวิธีการแก้ไขเบื้องต้นกันอยู่ ได้แก่

– พยายามหลีกเลี่ยงพวกชาหรือกาแฟ เพราะว่าสิ่งเหล่านี้จะทำให้ฟันคุณเหลืองได้อย่างง่ายดาย นั่นเป็นเพราะคาบของชาและกาแฟมักจะเกาะตามฟันเรา ถ้าหากเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ก็ควรทีจะ”แปรงฟัน”หลังรับประทานไม่ใช่นั้นก็บ้วนปากเพื่อเป็นทางแก้เบื้องต้น

– ควรแปรงฟันอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน หรือถ้าหากจะแปรงทุกครั้งหลังอาหารได้ก็จะเป็นสิ่งที่ดีมากๆ เพราเศษอาหารมักจะเข้าไปเกาะตามฟันของเราทำให้เกิดปัญหาฟันเหลือง”ฟันผุ”ได้ในอนาคต

– ใช้ยาสีฟันสูตรไวท์เทนนิ่ง ถึงแม้จะไม่ทำให้ฟันคุณขาวได้หมดจดแต่อย่างน้อยมันก็ช่วยลดการก่อตัวของรอยคราบใหม่ๆ ได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว

– ถ้าหากวิธีที่เรากล่าวมาเบื้องต้น ยังเป็นที่ไม่น่าพอใจสำหรับคุณแล้วเราขอแนะนำว่าให้คุณไปปรึกษาหมอฟัน เพราะหมอฟันจะช่วย”รักษา” และชี้แนะในการขจัดปัญหาของฟันเหลืองและปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวกับฟันของคุณได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว